孕妇吃海鲜要注意的事情_健康经验_快速问医生

概述

海鲜味道鲜美，营养丰富，很多人都喜欢吃，但是如果是怀孕期间的话，吃海鲜需要特别注意，我现在给大家说一下。

步骤/方法：

1 首先，鱼类是海鲜中的一个大项，种类很多，营养很丰富，也有很多人都喜欢吃鱼，但是有些鱼类里面含有很多的贡，这会引起胎儿的畸形，所以孕妇还是少吃鱼，尤其是金枪鱼，方头鱼，还有鲨鱼这些鱼里面都有贡。

2 还有有的海鲜虽然营养很丰富，但是对孕妇和胎儿就像是毒药，因为有堕胎的作用，其中甲鱼和螃蟹堕胎作用最大了，孕妇一定要远离。

3 还有就是吃海鲜的时候一定要控制海鲜的量，孕妇可以少吃一些，但是绝对不能吃的太多，不然的话很容易引起腹泻的。

注意事项

还有吃海鲜一定要煮熟，因为里面含有很多寄生虫。

孕妇吃海鲜要注意的事情