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2013-08-31 16:07:59眼底出血是一种危害很大的眼科疾病,而且发病率高,因此大家一定要做好眼底出血的预防工作。不小心得了眼底出血,一定要及时检查和治疗,同时也要做好眼底出血的护理工作。那么如何护理眼底出血
1 要多让眼睛休息,避免眼睛劳累。眼底出血的患者,平时一定要多加休息,不要经常的用眼多度,导致眼睛出现疲劳,从而加重眼底出血。
2 减少熬夜。有眼底出血的患者,经常的熬夜,对眼睛的伤害也是很大的,造成眼睛的休息不够,疲劳过度,造成眼睛充血,因此有眼底出血的患者熬夜只会加重病情,应该在晚上尽早的睡觉,让眼睛休息好。
3 多吃胡萝卜。患有眼底出血的患者,平时生活要多吃胡萝卜,胡萝卜对眼睛好,胡萝卜里面有很多维生素,能让眼睛变得明亮,缓解眼疲劳。因此患有眼底出血的人应该多吃胡萝卜。
4 经常做眨眼。患有眼底出血的患者,经常的做眨眼动作,能有效的缓解眼睛的疲劳,还可以减少眼睛在空气中暴露的时间,能减少眼干、眼涩症状。经常做眨眼运动能很好的保护眼睛。
患有眼底出血的人,不要长时间的看电脑,以免增加眼睛的负担,导致眼底出血变得严重。
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