感冒时候要注意什么？_健康经验_快速问医生

概述

感冒可是人人常见的事情，经常的听到有人说，我感冒了，或者是感冒还没好之类的，所以感冒的时候也是需要注意的很多事情，才能让感冒快点好起来，那么感冒时候要注意什么呢？

步骤/方法：

1 第一步的就是，感冒的时候一定要多喝水，喝水加快体内的循环，加快感冒病毒的排出，才能让感冒快点好起来，还有就是在感冒的时候多加的休息才能有一个好的身体抵抗感冒。

2 第二步，感冒通常的伴随着流鼻涕，有些人是一天都在抽鼻涕，那么要注意的就是这时候鼻子一定会被纸巾摩擦的疼痛，可以在睡觉前在鼻子疼痛的地方抹一些润唇膏或者是保湿爽之类的，能在第二天很好的缓解。

3 第三步，感冒还需要注意的就是心情的平静，还有就是饮食上注意清单，不要吃鱼虾这些蛋白质含量很多的食物，会不利于消化的，所以要注意避免。

注意事项

要注意的就是不要喝酒，在感冒的时候一定不能喝酒，不然会让感冒加重。

感冒时候要注意什么？