孕妇早餐不能吃什么？_健康经验_快速问医生

概述

大家都说早上要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。可怜早餐对大家来说多么的重要，不过孕妇这些东西早上不能吃噢。

步骤/方法：

1 夏天很热，早上都很热，然后有些孕妇就想喝些冰凉的饮料。其实早上孕妇吃太冰的东西，除了肚子痛之外还会发生抽搐。

2 有些孕妇早上有点饿，又来不及做饭，看到香蕉就吃一条。因为据说香蕉可以止饿，当饭吃嘛。但是香蕉是可以帮助睡眠的，而且如果早上空腹吃太多就很可能引起心脏的功能运动。

3 还有一个就是菠萝了，菠萝甜甜的又好吃又有营养，可是如果早上空腹吃就会伤到胃，而且还不容易吸收。只有早饭吃完了以后再吃菠萝才能被吸收。

注意事项

早上如果想吃那些东西，可以吃完早饭后1～2个小时再吃，冰冷的最好就不要吃了。

孕妇早餐不能吃什么？