哮喘怎么护理呢？_健康经验_快速问医生

概述

患有哮喘的人，生活质量会大大的降低，每次发作，都会让人胸闷、咳嗽难受，那么出现哮喘怎么护理，与大家分享下。

步骤/方法：

1 方法一：出现哮喘一般都是因为自己对某些物质有过敏的现象，当接触到这种过敏原的话，就容易发病。要避免和它是再次接触。比如：有的人是因为花粉过敏，会导致哮喘发作，那么就要避免到花粉多的地方去，尤其是春天，花开四处，空气里都弥漫着各种花粉，这时就不要到处跑了玩了。

2 方法二：出现过敏的情况，自己媒体那都需要注意体育锻炼，增强自己的体质，可以缓解发作对人带来的损伤。加强营养，健康强壮的身体对于预防哮喘发作也很重要，避免感冒，患有哮喘的人如果感冒了，症状会比其他没有哮喘的人严重，而且也会比较难恢复。

注意事项

生活中注意好保护自己，避免对容易引起哮喘的东西，就不会那么容易发作的。症状严重的人，一定要及时就医呐。

哮喘怎么护理呢？