头发枯燥怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

头发枯黄干燥，多是由于不洗头，或者经常做离子烫等引起的，常使用高热的发型塑造器也会导致头发的营养成分缺失，造成分叉，枯黄。要想拥有一头湿润的秀发，必须行动起来。

步骤/方法：

1 在梳头的时候，多选用木质的梳子，这样既能去除头屑，还可以对头部进行按摩，促进头部的血液循环。

2 如果对头发做离子烫，要间隔一定的期限，一般就是一年或是半年，做一次头发或是染发。要使用滋养头皮的洗发水，不要用脱脂性强和碱性的洗发水。这样的脱水性太强，使头发容易干枯，坏死。

3 避免使用吹风机，洗过头要让头发做到自然风干。吹风机的热风会破坏头皮组织，影响头发的正常发育。造成头发的干燥。

4 多吃蔬菜与水果，这样可以增加头发的养分，是头发摸起来更加顺滑。

注意事项

少抽烟喝酒，少使用刺激性强，伤害性大的洗发水。要隔期对头发做一次护理或营养。

头发枯燥怎么办？