哪些食物可以有效的醒酒_健康经验_快速问医生

概述

干~干~干~肝怎么办。饮酒以成为餐桌上不可少见的现象。推杯唤盏你来我往，应酬需要喝，烦恼也要喝，开心更好喝。但醉酒后不但引身边的人反感，自身也是很难受的。那么酒后吃点什么能够有助于解救呢。

步骤/方法：

1 果醋以成为餐桌上的常见饮品，是的，醋能够有效的缓解醉酒，因为醋酸可以降低身体内的乙醇浓度，能够减轻酒精的毒性。次外绿豆汤，冰糖冰糖梨水等，都可以有效的醒酒。

2 醉酒的人第二天一觉醒来，会觉得头疼，四肢无力。这主要是因为身体酒精的作用导致没有休息好。建议饮酒后适量喝一些牛奶，也可以是蜂蜜水。因为牛奶和蜂蜜能够有效的安神，保证一个良好的睡眠。

3 喝完酒后口气是很重的，长伴有酒精和口臭味，很是难闻。我们可以在酒后吃一些釉子，嚼一嚼釉子皮或干茶叶。有条件的漱一漱口。都是可以有效减轻口重异味的。

注意事项

红酒白酒，少喝有易于促进血液循环。可一旦过量就会造成身体很大程度伤害。少饮为妙。

哪些食物可以有效的醒酒