怎样防止近视眼？_健康经验_快速问医生

概述

孩子只有一双眼睛，近视眼让很多孩子得到了限制。而且每年50--100度的增长，大学几十个专业也把孩子拒之门外。拥有一个好的势利，才能拥有一个光明的未来。治疗近视刻不容缓。

步骤/方法：

1 小的孩子，一般视力在200度以下的，都是与假性近视。要佩戴合适的凹面镜进行矫正，多焦点的发散，减轻眼睛的压力。

2 预防近视和假性近视，在工作或看书时间久的情况下，多让眼睛得到缓解。适当休息一会，在临睡前使用滴眼液，防止眼睛疲劳。

3 经常在用眼一段时间后做眼保健操，多向远处光看，这样可使眼球慢慢的舒展，提高眼睛的敏感度。调节气血，对治疗近视帮助很大。

4 不要在强光和弱光下看书，看电视，不要让阳光直射到眼睛。多吃含有维生素的食物，注意休息，不要过度用眼。

注意事项

不要长时间对着电脑或电视机，这样对眼睛的辐射会更大，会增加眼睛度数。

怎样防止近视眼？