怎么样让牙不在磨起来_健康经验_快速问医生

概述

我儿子今年5岁了，吃饭也香，就是一天不好，晚上睡觉时候老磨牙，搞得我整晚也休息不好，不知道孩子咋了，就去医院问儿科医生，医生给我些分享几种情况，导致儿子磨牙的，下面我和大家一起分享一下

步骤/方法：

1 医生让我儿子平时不管是去幼儿园啊，还是去公共场所啊，一定要勤洗手，讲究卫生，不然的话，病从口入容易有肠内寄生虫病；二来是晚上叫我儿子睡觉之前不能吃太饱，因为这样会加重儿子的肠胃的负担。

2 二来说儿子体内缺钙，要我平时多给儿子吃些钙片，每天坚持日照2小时，增强儿子体内的钙质，让儿子晚上睡觉香香，平时吃饭啥的，要给他多吃点含钙高的东西

3 再则睡觉之前不能让儿子精神上过度兴奋或者过度难过，这样也会有磨牙的情况的，要给孩子提供个舒适的休息环境，睡觉之前半小时不能让儿子吃太多甜的东西

注意事项

俗语说病从口入，要讲究卫生，及时补充孩子体内的营养元素

怎么样让牙不在磨起来