怎样才能治疗冠心病_健康经验_快速问医生

概述

随着社会的高速发展，生活和工作压力，饮食和生活的不规律等造成了越来越多的冠心病，冠心病也朝着年轻化发展，不在成为了老年病。然而我们应该如何做却治疗和预防冠心病呢。这里我们简单的介绍一下。

步骤/方法：

1 很多病都是可以通过饮食来治疗的，冠心病也可以通过食疗的办法来缓解。冠心病患者要注意自己的饮食，不要吃高脂肪的食物。要保持健康的生活习惯，早睡早起，在情绪方面也要控制自己，不要大悲大喜的。平心静气。

2 多吃蔬菜和水果，补充维生素。远离烟酒等一级致癌物。加强锻炼身体，但是不要剧烈运动。控制自己的体重，体重过高，会给心脏产生很多负担。多喝水。不要抽烟喝酒。

3 不要吃含有高胆固醇的食物，像鸡蛋中就有很多胆固醇。饮食要清淡少盐。饮食不宜吃太多。增加蔬菜水果摄入，减少肉类摄入。

注意事项

良好的生活习惯，饮食习惯，避免劳累，熬夜，病情变化注意随访。

怎样才能治疗冠心病