如何止咳嗽_健康经验_快速问医生

概述

咳嗽是人体在抵抗一种物质感觉到喉咙等一些地方不舒服的行为，当我们长期的咳嗽时，一定要注意及时的止咳，不然容易导致呼吸疾病。那么我们平时该如何止咳呢？

步骤/方法：

1 首先给大家介绍一种食疗的方法，我们都知道咳嗽容易口干，那么我们就从这点出发，我们可以选取生姜和备好糖水，然后一起熬制。也可以加上杏仁还有紫苏一同熬煮。最终煮沸即可。由于这款中药能够减轻咳嗽，作用很不错的。

2 还有如果长期咳嗽的患者，平时出门的话最好戴上防护口罩，这样可以很好的隔绝空气中的粉尘颗粒之类的杂物。但是不要太过于密闭的口罩了。容易导致对呼吸道粘膜的影响，使得咳嗽的情况加剧的。

3 如果在家里的话，我们可以给自己的脖子及以下的一点部位采取刮痧的方法来止咳。可以用梳子的另一端蘸上点酒精轻轻的刮，略显红色即可。效果很好的。

注意事项

咳嗽不止的话会严重影响生活和自己的身体健康。

如何止咳嗽