牙齿有污垢该怎么办呢

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2013-09-04 20:29:40
概述

爱美的我们是不是经常对自己的牙齿不满意呢？是不是幻想着我们的牙齿亮白呢？日常生活中的亲们还在为美白牙齿烦恼吗？现在让我们一起来解决这个问题吧？

步骤/方法：

1 采用薄荷能防止口臭，想要摆脱口臭，常嚼薄荷是很好的选择，如果条件不允许，可以选用一些薄荷糖代替，这个在超市都有卖，很方便买到，合作与薄荷牙膏，美白更容易。

2 美白？小苏打和过氧化氢的比例混合的2:1当牙膏用完，或者可以用手或软布蘸双氧水直接在牙齿轻轻擦拭，可以美白牙齿。同时在吃放的时候要注意细嚼慢咽，这有助于改善牙齿，吃晚饭最好用盐水漱口哦，有美白的作用。

3 多吃含钙丰富的一些食物，保护你的牙齿，还可以减少口腔内的细菌，减少蛀牙，也能增加钙的含量，缺钙牙齿就不会健康，不健康的牙齿不管怎么样都不会美丽。不会亮白兼收哦

注意事项

蓝光技术是目前最先进的美白新技术，最快和安全。缺钙自然牙齿不健康，不健康的牙齿及时再白，也是很难看的，这点要注意哦。

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