如何减少生活中的辐射_健康经验_快速问医生

概述

在这个日新月异高速发展的社会，手机、电脑、电视等充斥着我们的生活，我们在享受高科技产品带来的便利的同时，也是我们处在一个充满辐射的环境里，辐射危害健康，怎样才能远离辐射呢？

步骤/方法：

1 尽量减少使用手机电脑的时间，使用手机通话时，尽量带上耳机，耳机可以减少辐射，手机充电时，要远离手机；睡觉时，不要把手机放在床头。不要站在电脑后面和侧面，因为电脑后面辐射最大，侧面其次。

2 多吃一些蔬菜水果，蔬菜水果可以很好的抑制辐射，还可以美容养颜，增强免疫力。坚持每天多喝一些茶，尤其是绿茶，防辐射的效果很好。

3 远离那些带有辐射的电子设备，使用这些设备时，应该做好防护措施。如：买一些防辐射的衣服或设备。

注意事项

生活中很多东西都有辐射，我们平时就应该做好防辐射的工作措施

如何减少生活中的辐射