头发一块一块的脱落怎么回事？_健康经验_快速问医生

概述

本来有头很长很黑的头发可是不知道为什么这段时间老是掉头发，还是一块一块的掉，乌黑的头发根部遮不住，一块一块的头皮，丑死了，这是怎么回事啊？

步骤/方法：

1 在高速的生活状态下，生活和工作总会带来很多压力，压力大就会造成脾气不好导致火气过大引起精神上的压力过大，造成了神经性的脱发。

2 脱发也属于是新陈代谢的现象，如果斑脱严重，或者是一天掉的头发很多可能是因为身体里缺铁，蛋白质，蛋白质在身体里的含量较少就不能维持头发的生长甚至造成斑脱。

3 肾虚也会造成斑脱，特别体现在女性朋友的身上，肾虚的时候体现出来的怕冷，洗头时掉头发特别厉害，建议用食疗的方法补肾，切不可乱用药。

注意事项

注意在斑脱的情况下不要吃辛辣油腻的食物，刺激头部皮肤会导致头发的油脂分泌过高不能正常的长出新的头发。

头发一块一块的脱落怎么回事？