那枪温柔 分享 A-100%A+
2013-09-01 20:02:42相对于男性而言,女性更容易长豆,特别是长在下巴这个位置。由于女性特殊的生理特点,经期内分泌混乱导致脸上油脂分泌过剩,豆豆就更易产生了。
1 油脂分泌过剩,我们就得控制好油脂的分泌。每日早中晚用温水洗脸,使用去油性较强的洗面奶,清除脸部多余的油脂,控制好脸部油脂的平衡。
2 多喝水,特别是早晨,喝一大杯加入蜂蜜的温开水,能够很好的清理肠道,并把体内毒素迅速排除体外。如果可以进行适当的运动就更好了,毒素也会随着汗液排除体外。
3 月经期间调整好饮食习惯。辛辣、油炸食品,生冷寒性食物,茶、咖啡等就不要食用了。多喝汤喝粥,多吃海带和一些有调经作用的煲汤。女性生理期间,不注意饮食的调整,容易导致内分泌混乱,这个是长痘的根源。
肌肤是自己的,需要我们认真的爱护和保养,当你对它爱护有佳时,它会报答你一张健康、靓丽的脸蛋。
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