喝酒都有哪些好处和坏处？_健康经验_快速问医生

概述

中国人在饭桌上最喜欢喝酒，朋友之间聚会的时候，喝一些酒，往往能达到活跃气氛，无话不谈的效果，但是喝酒有好处，也有一些坏处，我来为大家分享一下我的经验：

步骤/方法：

1 喝酒有好处，喝酒可以放松人的精神，让压抑的心情变得开朗一些，而且经常喝酒的人，可以促进肠蠕动，预防消化不良的发生，朋友之间聚会适当饮酒，也可以调剂生活。

2 喝酒也有不好的地方，经常喝酒的人，肝脏往往不太好，肝脏会受到酒精的影响，导致酒精肝，脂肪肝的发生，所以饮酒一定要适度，而且饮酒前一定要适当吃饭。

3 最重要的一点，喝酒一定要选正品的白酒，因为有的不法厂商为了牟取暴利，制造由工业酒精勾兑的假酒，喝了的话会导致失明，失聪，所以一定要认好牌子，以防上当。

注意事项

喝酒虽好，但是千万不要贪杯，否则的话，你将会后悔一生的!

喝酒都有哪些好处和坏处？