如何预防秋天腹泻_健康经验_快速问医生

概述

秋天腹泻时一种腹泻疾病，只要不注意卫生或者吃了凉食物都可导致腹泻。那么如何有效的在秋天预防腹泻的发生呢?

步骤/方法：

1 避免接触腹泻病人。尽量不要去病人集中的医务场所，尽量减少长时间在医院，减少接触腹泻患者的机会。这样就能避免肠道受到侵害导致腹泻。秋季病毒多数是由病毒感染导致。要避免滥用消炎药。

2 可以多吃酸奶，药物的话可以多吃一些乳酸菌素片等药物。多吃的话嫩促进肠道内乳酸菌的生长，提高肠道的免疫力。减少发生腹泻的机会。不要吃生的食物，凉菜等。

3 发生腹泻时喝饮食有关系的，要预防和治疗腹泻，尽量减少肉类的摄入量，不要吃生的腌肉，要注意均衡饮食。可以多吃一些蔬菜，鸡蛋等食物。

注意事项

要多开窗通气，以免因为空气不流通，增加病毒感染的机会，从而发生腹泻。

如何预防秋天腹泻