怎么知道自己月经是否正常？_健康经验_快速问医生

概述

很多女性都不知道自己月经是否正常，什么样的情况才算规律，必须按着每个月都必须同一个时间来，才算规律吗？那么现在为大家分析几个最常见的判断方法。

步骤/方法：

1 月经周期，每个人都有自己的月经周期时间，也就是从本月来月经的时间，到下个月来月经的时间，总共间隔多少时间的天数，为一个周期，一般的女性是28-30天，也有女性的月经周期时间是31-40天左右。

2 月经量，正常的月经量一般都是前三天比较多，随之慢慢减少直至消失，在第六或者第七天里开始结束

3 月经颜色，一般呈暗红色，并不是鲜红色，月经是子宫内膜的脱落，所以会有些血块，小碎片的情况出现，这些都是属于正常的

4 腹痛，一些女性会伴有轻微的腹痛，这些也是属于正常的，正常的月经是子宫内膜脱落，所以也会有疼痛的现象，但是如果疼痛的很厉害，那么就考虑是其他疾病导致的了

注意事项

月经提前或者是退后一周以内都是属于正常的，所以很多女性不要因为推迟或者提前几天而开始服用调经药物

怎么知道自己月经是否正常？