赤小豆的功效

概述

其实赤小豆是我们日常生活中接触比较少的，所以对它不甚了解，赤小豆不仅可以做粮食，也可以做副食品，如做粥、馅、风味小吃等，同时赤小豆对人的身体也具有神奇的功效。

步骤/方法：

1 首先，赤小豆中含有丰富的蛋白质、灰分、钙、磷、铁等，这些物质能够有效的消除水肿，而且还能够排出痈疽的浓血，在一定成都上可以达到消除痈疽的效果。同时还具有治疗痢疾导致的腹泻问题，对通便利便具有等神奇功效，这样看来赤小豆的作用还是非常大的。

2 赤小豆除了有上述功效外，还有很大的药用价值，能够达到消肿喝充分利尿的作用，也可以酒后进行解酒什么的，对于降血脂等具有神奇的效果。

3 赤小豆在一定程度上对于癌症、糖尿病的缓解具有很好的效果，而且还具有明显的减肥效果，尤其是对女性腿部的肥肿什么的，都特别有效。

注意事项

注意赤小豆不是红豆，它们只是外形相似，红豆含有毒蛋白不可内服，记住切勿将红豆当赤小豆误用。