做月子生活上要注意什么？_健康经验_快速问医生

概述

在我们中国，生完孩子是一定要做月子的，因为产妇在生孩子的时候是要消耗很多的体力的，而且有的产妇如果不能顺产的话还有进行剖腹产，这样的话就相当于做一场小手术了。不过做月子的时候也是要注意很多的，下面我来讲解下生活上要注意什么。

步骤/方法：

1 生孩子是很耗体力的，所以产妇在生完孩子以后一定要多多的注意休息，不要生完孩子还没有几天就开始坐体力活了，这样是不可以的，对自己的身体恢复很不好的，而且还很容易得病，最好是要躺在床上多多休息。对身体恢复才会比较快。

2 在生完孩子以后一定要绑腹带的。最好是准备俩三条束腹带，这样才能换洗，因为生完孩子后内脏都是向下的，所以如果不绑束腹带的话就很容易引起内脏下垂，而且帮束腹带的话还可以帮助身材恢复，有减肥的在作用呢，不过要注意的是晚上睡觉的时候不要绑着。

3 生完孩子后产妇是不可以碰冷水的，也不要洗头，不然很容易烙下疾病的。而且在生完孩子后半个月里面是不可以洗澡的。要用温水擦身体就可以了。不过也是要注意自己的个人卫生的，下半身要擦洗干净。不要盆浴，不然很容易感染的。

注意事项

做月子是最好的调节身体时间，所以产妇是一定要好好的做月子的。

做月子生活上要注意什么？