秋季小儿咳嗽的食疗方法

概述

马上秋天快要到了，秋天的气候干燥，冷暖多变，宝宝抵抗力比较差，在这个时候最容易生病，所以很多妈妈都开始担心起来，如果秋季小儿咳嗽怎么办？自己应该怎么应对了，现在就告诉大家宝宝在秋季咳嗽可以应对的食疗方法。

步骤/方法：

1 川贝炖雪梨：现将雪梨洗干净切去核，然后将整颗的川贝打碎，把准备好的食料放进蒸壶里，冰糖20克和磨好的川贝6克，在放进适量的水，隔水蒸煮30分钟便可，一日服用一次就可以了。

2 银耳炖冰糖：先将银耳洗干净然后用冷开水浸泡1小时，然后切碎，不用切的太细，放进蒸壶里，加入冰糖30克，时间是蒸熟就行了，服用时间是晚上睡觉前。

3 雪梨白藕汁：现将雪梨洗干净，然后削皮去核，将白藕洗干净去节削皮，然后将切碎的雪梨和白藕放进打汁机里打汁，倒出来便可，代茶饮用，次数不限。

注意事项

秋天天气不稳定，要注意宝宝的保暖，记得天气冷了，就得及时添加衣服。