经期洗头会加重痛经么？_健康经验_快速问医生

概述

我最讨厌大姨妈什么的，一来就是好几天，腰酸腹痛就算了，连洗头洗澡都不敢洗，。尤其是夏天，这不是折磨人？

步骤/方法：

1 经期刚来的时候，老人总是会告诉我们，不要洗头洗澡，很多女孩子都不听，其实这也不是老人瞎说的，确实是有科学根据的。据说经期如果洗头的话，不仅会加重痛经，还有导致脱发的。

2 经期洗头的话很容易引起头痛的，所以如果经期能不洗就尽量不洗，实在没办法忍受的，你可以在经期3-5天之后再洗，要是还是忍受不了的，那最好选一个中午去洗。而且洗完了要马上用吹风机把头发吹干。

3 洗头发呢最好不要等到晚上去洗，晚上洗的话毛细血管会展开，这样女人很容易受寒的。

注意事项

还是尽量避免在经期的第一天和第二天洗头，为了健康！

经期洗头会加重痛经么？