介绍你断奶好方法！_健康经验_快速问医生

概述

现在的人都提倡母乳喂养，但是断奶的时候就比较烦人了，那么你知道怎样才可以好一点断奶吗，现在介绍一些方法给你们，希望对你们有所帮助

步骤/方法：

1 如果你断奶的时候胀奶非常厉害，那么可以喝大麦茶，每天当水一样喝大麦茶，这样你就不会胀奶了，平时吃东西要清淡点，不要吃鸡肉之类补的食物了，等断奶后再吃。

2 一般来说断奶的时候乳房都会胀得好厉害，而且会发硬，这时你不要去抱小孩子，也不要去把奶挤掉，因为你挤掉后奶又会有的，不过如果你胀得非常难过的话，可以挤掉一些。

3 平时给宝宝喝奶的时候可以喂养人奶的同时加点奶粉，这样等断奶的时候就可以用奶粉来代替人奶了，这样小孩子就可以比较快的能适应这种情况，所以大人平时可以给小孩子喝些奶粉。

注意事项

切忌给宝宝强行断奶，也就是把宝贝扔给家人，妈妈离开几天。这对宝宝的心理伤害比较大。宝宝吃不到最爱的奶奶的同时，也见不到最爱的妈妈了，这种恐惧是很难消除的

介绍你断奶好方法！