长痘痘了应该怎么护理呢？

概述

俗话说，爱美之心人皆有之。但却并不是每个人都有天生丽质的机会。相信多多少少的朋友都被这小小的痘痘折磨过，我们平时要防患于未然，以免痘痘找上自己。但是如果不小心长了痘痘也不要惊慌，做好保健，用正确的方法治疗。痘痘自然就消下去啦。

步骤/方法：

1 很多痘痘的出现是由于毛孔堵塞导致的。所以在日常生活中要注意清洁皮肤，定期去角质，注意保证毛孔通畅。化妆女性卸妆要卸干净，要深度清洁。现在市面上也有很多治痘痘的面膜，提醒朋友们，出了痘痘的话也可以选择该种类的面膜。

2 此外，选择化妆品很重要。尽量选择低油脂或无油脂的，比较清爽的乳液。或者油性皮肤的话，可以考虑一下市面上的控油的保养品。做好皮肤的补水保湿工作很重要，油性皮肤就很可能是缺水导致的，因此要注意保湿工作。

3 压力过大或持续性质熬夜是长痘痘的一个主要原因。因此在痘痘出现后更要禁止熬夜活着压力大的生活，尽量舒缓生活压力，保证充足的睡眠，有一个正常的作息时间。杜绝抽烟喝酒等不良习惯使毒素快速排出体外，避免在体内堆积。

注意事项

痘痘的出现一般是内分泌失调或者皮肤清洁不到位导致，因此在日常的保健中要从根源上做起，适量吃些富含维B维C的水果，平时多喝水。将痘痘扼杀在摇篮里。