得了鼻炎有哪些注意事项呢

医生相依 分享 A-100%A+

2013-09-01 15:01:57
概述

鼻炎是一种比较常见的疾病，这种疾病大部分都是因为感冒治疗不当或者过敏而引起的，得了鼻炎就会出现鼻塞、流鼻涕等症状，影响了人们的工作跟学习，那么得了鼻炎在平时有哪些注意事项呢，下面我就具体跟大家说一下。

步骤/方法：

1 首先鼻炎的患者建议在平时的时候多喝开水，还要保持自己居室内的空气流通，经常开窗通风，只有有了一个良好的居住环境，就可以有效的预防鼻炎的复发，而且对鼻炎的治疗也是非常有帮助的。

2 其次是鼻炎的患者平时要多参加一些体育锻炼，多进行运动，每天洗脸的时候尽量的用冷水洗脸，因为这样可以刺激鼻腔，提高鼻子的抗病能力，还有注意天气变化，及时的增添衣物，都是可以有效的预防鼻炎的复发的。

3 还有就是在饮食方面也要非常的注意，平时尽量的多吃一些新鲜的蔬菜跟水果，保持自己大便的通畅，平时尽量的不要总是挖鼻孔，尤其是不要用手挖鼻孔，以免细菌进入鼻腔，而加重鼻炎的病情。

注意事项

需要注意的是鼻炎患者尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，不要去空气污染严重的地方，以免加重病情。

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