治疗高血压的有哪些不正确做法

概述

很多中老年人都很容易患高血压，很多高血压患者都会在家里治疗。这种方法虽然方便，但是很多患者的做法是不正确的，必须引起高度重视，不然只会让病情越来越严重。

步骤/方法：

1 快速降压，很多人一看血压高就希望快点降下来。这样做是很不妥的，因为，血压降得过快或过低会使病人感到头晕、乏力，甚至还会诱发脑血栓等严重疾病。因此不可急于降压。

2 还有些人对于降压，单纯的依赖于药物。认为吃药物就可以让血压降下来，其实我们在有药物降压的同时也应该搞清血压升高是生活中的因素引起的。应该饮食宜少盐，多摄取含钾、镁等矿物质的蔬菜水果。

3 还有一些人在自己家里降压时，一看见血压降下来了，就认为身体恢复正常了，就不想在吃药了。其实药物治疗会使血压暂时降下来，要想治好，必须坚持服药。

注意事项

血压的高低严重影响到生活中你应该食用哪些食物，不能吃什么。只有有个健康的饮食，才能有个健康的身体。