鼻塞怎么办呢？_健康经验_快速问医生

概述

在我们每个人的生活中每年每人至少都会出现一次感冒，最通常感冒的前提都是会有鼻塞这一症状，它使我们的呼吸很困难，现在我们来说说该怎么处理好这一鼻塞问题。

步骤/方法：

1 首先我们可以用热水泡脚，水凉了再加点热水，至于热度我们可以加不烫伤脚的前提下，边泡两脚相互搓揉，泡完多喝点开水，这样身体就会有热气比较容易出汗，这时候千万不能急于脱衣服，要让它流汗才能达到脱离鼻塞的效果。

2 其次呢可以选择在睡觉的时候用热毛巾敷在两边的耳朵，这样就能收鼻腔通了，呼吸就会变的很顺畅了，不用再依靠嘴巴来呼吸了。

3 最后呢在白天的时候可以选择用小葱或者洋葱切成小片来熬汤，在熬的过程会有蒸汽我们可以用它的蒸汽来熏鼻，虽然有点呛但效果很明显哦。

注意事项

感冒其实是一种排毒的表现，如果不是太经常感冒就不用过于担心身体本身的问题。

鼻塞怎么办呢？