能当菜吃的几种草药_健康经验_快速问医生

概述

生活当中，我们有些或许不会去注意，我们有些中草药其实都可以放上我们的餐桌当做菜吃了，而且这些菜里面的营养价值很高，还能起到保健的作用，下面来讲讲这些草药菜。

步骤/方法：

1 首先我们现在都吃薄荷叶，特别是新鲜刚刚采摘的薄荷叶，它具有很好的清热解毒的功效，对我们食欲也很有促进作用。可以泡茶，可以和豆腐混搭。是很好的一种菜肴。

2 其次你吃过蒲公英吗，对于我们来说蒲公英是很常见的一种草。它的味道有点微苦，但是具有很好的清热解毒作用，还能催乳，是不可多得的好东西。我们可以生吃，也可以采取各种各样的烹饪方法来做。

3 最后马齿苋是很好的一种中草药，我们平时可以做为蔬菜来吃哦，还可以晒干做菜干吃，它具有很好的效忠祛瘀的效果。因为它的酸性比较多，你应该稍微处理之后再具体吃。

注意事项

有些新鲜中草药是可以做为我们的食材用的，特别是具有很好的效果。

能当菜吃的几种草药