如何预防宝宝秋季感冒

概述

夏天过去了，凉意一丝丝袭来，最先感冒的就是宝宝，秋天的感冒一般是受凉造成的，主要表现有打喷嚏，流鼻涕，咳嗽等，也伴随着头疼，嗓子痛等。宝宝的抵抗力不好，很有可能引起发烧，为了避免孩子感冒，作为家长就得时时刻刻关心孩子的饮食起居！下面我来分享一下作为妈妈的我，怎么来处理宝宝感冒的吧！

步骤/方法：

1 凉意袭来，首当其冲的就是宝宝，宝宝的抵抗力不必大人，所以即使的给宝宝添加衣物，秋天早晚冷，中午热，早晚的时候多穿点，宝宝的穿衣和大人是一样的，所以不要以为宝宝小就要多穿点，多捂着，这样就大错特错了，这样反而更容易引起感冒呢！

2 宝宝的抵抗力是在无形之中一点一点增强的，宝宝一般都爱动，所以一定要及时补充充足的水分，不要让宝宝缺了水；秋天正式收获的季节，多让宝宝吃水果蔬菜，合理的调整宝宝的饮食结构，多吃蛋白质含量高的食物，增强宝宝的体质，抵抗力才会增强。

3 如果宝宝感冒了，家长千万不要惊慌，我个人建议是能吃药不打针，能打针不输液，吃一般的药能治好病绝不吃好要，尤其是抗生素不要滥用，不要一到医院，就拿好药，这样反而会害了宝宝；即使宝宝感冒了，更应该补充水分，加速体内病毒的排出。

注意事项

宝宝感冒的预防关键在家长哦！所以做家长的一定要时时刻刻关心孩子！