晚上洗头为什么不好？_健康经验_快速问医生

概述

现在的白领们，白天多忙于工作，晚上休息下来，洗洗澡，洗洗头，让自己放松下来。但是晚上洗头对身体是不太好的，现在我给大家分享一下晚上洗头不好的原因。

步骤/方法：

1 男士头发比较短，所以洗头发后头发干的比较快，而女士的头发都比较长，头发比较难干，大多数人会选择自然干，因为用吹风机吹头发会对头发有伤害。因此就湿着头发睡觉。这样的话头部容易受凉，导致经常性感冒，鼻塞。

2 晚上洗头用的是温水，脑部的毛细血管扩张，而遇到冷的刺激后毛细血管就会收缩。进而血压也会升高，很容易在血管内产生血栓，然后使人经常地头疼。

3 很多人更加的爱美，晚上洗完头发后，经过一夜的睡眠，头发会被压得变了形。尤其是短头发的女生，第二天还得起来再洗一遍头发才能出门。而且，晚上头发不干睡觉，发质也会变得越来越不好，没有光泽。

注意事项

最好晚上不要洗头发，不利于身体的健康，而且对发质也不好。

晚上洗头为什么不好？