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2013-09-04 5:52:02秋季到来了,我也感到穿短裤会让腿疼,而且遇到风大的时候也可能有头部疼痛,我就担心是不是有什么问题,就去了医院问了一下,医生建议我做好防护工作,我来跟大家分享一下我的心得。
1 首先是大家要注意头部的一种保暖也是非常有必要的,尤其是在寒冷的冬天,是非常有必要的,因为由于偏头痛会由寒冷而诱发,可以在外出的时候佩戴一顶帽子,也可以注意头上的汗消退了以后再外出。
2 其次就是要注意减少辐射,不要总是长时间面对电脑电视,因为这样很容易造成我们的眼睛疲劳,也能够引起偏头痛的发作,所以我们也需要及时地注意休息一下,不要总是不起身。
3 最后就是大家要注意及时到医院做好检查,一旦发现头部有别的疾病就可以及时治疗,因为偏头痛可能因为别的原因引发,所以大家需要格外关注。
制定合理的作息制度,做到劳逸结合也是减少脑部疾病的重要手段。
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