怀孕了这些坏习惯要改掉_健康经验_快速问医生

概述

很多的女性在自己还看似一个孩子的时候就怀上了另一个孩子，第一次怀孕通常也没什么经验可言的。所以自己的一些坏习惯也不懂得改正，一不注意对孩子很不好，那么都有哪些坏习惯需要改掉呢？

步骤/方法：

1 很多的小女生都喜欢在深夜看着韩剧，这是件很浪漫的事，但是你要记住哦你已经怀孕了，不是自己一个人了，所以一定不要熬夜。只要保证充足的作息时间，宝宝和大人的健康才能得到有效果的保障。

2 再有就是很多的孕妇喜欢吃零食，特别是在无聊看电视的时候，零食吃得特别凶，请千万记住，你不是一个人了，零食里有很多的添加剂，很容易造成胎儿畸形的。作为怀孕的女人，一定要及时补充一些有营养的食物，不能挑食。

3 还有的准妈妈有抽烟的习惯，这个千万要改啊，抽烟会影响胎儿的发育，很容易畸形的。所以呢如果你在怀孕时千万不要有喝酒和抽烟的坏习惯，应该当即戒掉。宝宝的健康决定了母亲身体的健康。

注意事项

怀孕期间这些坏习惯一定要改，对自己和胎儿都不好的。切记。

怀孕了这些坏习惯要改掉