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2013-09-03 21:03:50生活中,在我们日常生活中,我们经常会大声说话,像歌唱家、演讲者都会长时间持续演唱、演讲,这样会用声过度,发声不当;在工厂上班的人会长时间吸入有害气体,会对喉咙造成伤害,长时间下去会形成喉炎,每次说话会很干燥。那么如果我们患有喉炎该怎么办呢?
1 首先,在生活中,我们可以预防这种病情的发生:不要用嗓过度,演员唱歌前不宜饮食过饱,最好二小时前不要进食.如果我们这样做了,就可以很好的预防这种病了,这样就可以很好地保护自己不受疾病的侵害了,可以很好的保护自己。
2 其次,如果我们得了这种病,我们还可以这样做,多喝茶,例如罗汉果茶、润喉茶、薄荷杏仁茶。要改掉清嗓的习惯。这样有规律并且健康的坚持下去,我们也可以很好地控制病情了。
3 最后,如果我们得了这种病,如果病情比较严重的话,最好及时的去医院治疗,接受正规的建议,听医生的忠告,好好的检查检查,以免延误病情,而带来更严重的后果。
不要抽烟喝酒,不吃辛辣食物,演讲或歌唱后不要喝冷饮
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