乳腺增生需要当心哪些呢？_健康经验_快速问医生

概述

如今很多女性在医院体检的时候都能发现自己患有乳腺增生的情况，那么出现这种情况的时候，女性需要注意哪些呢？与大家分享下。

步骤/方法：

1 注意一：女性在日常生活的时候或多或少都会遇见很多烦心的事情，那么这个时候就需要注意自我的调节了。学会调解自己的情绪，远离消极情绪还有可以带给自己负面情绪的人，时刻保持心情的舒畅以及乐观的情绪，因为生气对病情的康复只会起到延缓的作用。

2 注意二：某些女性出现乳腺增生的情况是因为自己长期饮食不当导致的，所以这个时候想要预防乳腺增生就需要从饮食入手了，不是所有的东西，想吃都可以吃，要有所忌口，日常少吃油炸食品，动物脂肪，甜食或是过多进补食品，多吃绿色蔬菜和水果，还要多运动，增强体质。

注意事项

乳腺增生症状比较明显的，可以采用胸罩托起乳房，加上药物治疗，口服中药小金丹或消遥散，消除乳房肿块。

乳腺增生需要当心哪些呢？