晚上洗头，危害大

概述

很多女生们，酷爱晚上洗澡的时候洗头啦，但是呢，这其实对我们身体很不好啦。那么，晚上洗头，有哪些个危害呢？

步骤/方法：

1 人体在新陈代谢的过程中，总是会不断的产生热量，以便供给我们身上的每一个地方啦。那么，晚上洗头，刺激了我们的头部，血管舒张，会带走我们身体里的很多热量。

2 身体抵抗力差的人呢，在湿水带走我们身体热量的时候，很容就会感冒发烧流鼻涕啦。呼吸道的防御能力变差，细菌容易侵入，小病小灾就开始找上门了。所以，晚上洗头很不好哦。

3 一般来说，临睡前，最好不要洗头，洗的话呢，也要拿干毛巾好好的去擦干。千万不要洗完，还没有干的时候，就去睡觉了哦，很容易头疼，也很容易感冒的哦。

注意事项

以上就是为大家整理的几个晚上洗头的危害，希望大家都可以好好的去看看哦