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2013-09-04 15:59:29奶奶今年快80岁了,有好几年的心血管病史了,但她平时很注意保养,一般没太有什么问题,不过天气变凉后还是会容易犯病,是怎么回事呢,要怎么办?
1 老年人身体各器官比较虚弱,如果心血管本身就不好的话,天气温度一低,会让血管表层弹性降低,导致血压升高,有可能引起脑血栓,脑溢血,心脏病等问题,而且冷的刺激也会导致器官功能收缩,更会引起病变。
2 老年人血液循环一般不好的话,平时要注意保暖,而且不能总是吹风,最好是可以多锻炼身体,像是参加一个爬山,慢跑,打拳等运动,帮助提高心脏功能,预防疾病发生。
3 老年人血管不好的话,天气寒冷还会让血液粘稠度增加,容易导致血管堵塞,所以每天晚上最好能用热水泡泡脚,做一下脚底按摩再睡觉,这样可以有助于预防夜间疾病发作。
有心血管病的人平时要注意不能大怒,别总是发火,而且注意不要便秘。
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