夏天小孩子饮食要注意哪些事？_健康经验_快速问医生

概述

夏天天气炎热，大人小孩子的胃口都不是很好，我们喂养小孩子时要特别注意，不然会影响小孩子身体的正常发育，下面跟大家分享一下夏天小孩子饮食应该注意哪些事？

步骤/方法：

1 首先夏天天气比较热，出汗多，特别是小孩子好动，流失的水分就更多了，所以要注意及时补充水分，隔十分钟左右就要让他喝一次水，同时还要注意弄一些解暑的汤给他喝

2 夏天天气热食物容易变质，所以给小孩子吃的食物要注意力一定要新鲜卫生，隔餐的东西最好不要给他吃，因夏天也是腹泻的高发期，如果不注意很容易导致小孩子腹泻

3 夏天小孩子胃肠功能减弱，食欲也跟着下降，这时要注意让他吃一些蛋白质比较高的食物，因为蛋白质是小孩子生长发育的重要营养，不可缺少

注意事项

夏天流失水分的同时也会流失一些盐分，也要注意补充一些盐分。

夏天小孩子饮食要注意哪些事？