八个月宝宝食谱_健康经验_快速问医生

概述

婴儿长到六个月后，母乳与奶粉渐渐不能满足宝宝的生长需要了，这时候添加辅食是必须，那么应该添加什么辅食对宝宝好呢，今天我为大家带来几个辅食的做法。

步骤/方法：

1 菠菜蛋黄粥首先妈妈们要将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加水煮成糊状，将一个蛋黄，软米饭，高汤可以用猪肉汤，放入锅内煮烂成粥，将菠菜糊与蛋黄粥放一起既成。

2 胡萝卜泥青菜肉末菜粥妈妈们首先将胡萝卜青菜煮熟做成泥，锅内放入肉末、软米饭、猪肉汤，加上胡萝卜青菜泥，小火炖开，加入少许盐煮开即成。

3 鱼泥青菜番茄粥首先将鱼蒸熟去刺碾成泥，青菜洗净用开水烫后，用刀剁碎备用。番茄开水烫后去皮去籽，用刀剁碎；将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟，再加入米粥，鱼泥、菜心泥用小火炖开，加入熬熟的植物油和少量盐即成。

注意事项

宝宝妈妈要注意在添加铺食后，注意宝宝控制好宝宝的喝奶次数。

八个月宝宝食谱