平时要怎么预防长麦粒肿？_健康经验_快速问医生

概述

看到过隔壁的大妈长了麦粒肿，整个眼睛都很红肿，也不太睁的开，也不知道怎么就会得这个麦粒肿的，看着也挺担心的，因为我平时的时候眼睛也会难受，现在要注意了，千万别长这个麦粒肿，找了些可以预防的地方。

步骤/方法：

1 平时眼睛不要过度劳累，经常做眼保健操，让眼睛放松，平时要注意不要用不干净的手去揉擦眼睛，这样很容易使细菌从自腺体开口处跑进去，容易长麦粒肿等眼科病。

2 平时预防就要注意特别是洗脸毛巾要煮一煮，在太阳下晒晒，要养成常洗手的习惯，饮食上一定要注意不要吃容易上火的食物，多吃些清淡的食物，可以煮些猪肝吃，对眼睛挺有好处。

3 当眼睛出现有近视、远视或者散光时，应该及时的配戴眼镜进行矫正，可以帮助保护眼睛，当眼睛得到保护和平时注意时，就很少容易得麦粒肿。

注意事项

少吃能引发油脂分泌旺盛的食品，如油炸品、花生、果仁、巧克力等。

平时要怎么预防长麦粒肿？