糖尿病患者不宜多吃方便面

概述

糖尿病是一种比较常见的疾病，因此给许多中老年人带来许多的困扰，所以患上糖尿病患者在生活饮食等方面都要特别的留意和小心，现在我们就一起来发解下粮尿病患者为什么不宜多吃方便面。

步骤/方法：

1 因为方便面是由麦面粉、植物油、酱料等一些食料制作成的，而且现在市面上的方便面大多都是些油炸的面，里面含有很多的淀粉和植物油，这都是些高热量的东西，脂肪的含有自然也会特别高，如果糖尿病患者吃了过多的方便面时间一长肯定会导致营养的不均衡，导致维生素的流失，更加不利于血糖的控制。

2 方便面本来就是没有什么营养的食物，而且吃得过多比较容易上火，既使是要吃也要选择科学的方法食用，平时吃方便面应该方尽量用开水煮过再吃，而且煮过的水应该倒掉，里面的那些食材也应该少放，最好是不要放油包，这样吃方便面才不至于加重病情。

注意事项

方便面本身就没有营养，哪怕是身体健康的人也不能经常食用。