月经量过多怎么办

概述

我的同事每个来月经时，都特别多而且血色发黑，并带有血块，还感觉全身没有力气，我看她面色也不好就让她去医院看医生，医生说她是因为工作压力太大了一时不适应造成的，医生建议她注意一些日常小事项，和大家分享下。

步骤/方法：

1 注意适当的调节自己的心情，要保持心情舒畅，不要因为工作或者是家庭上的小事而生气，避免与别人发生口角，工作时要保持良好的心态，不要过于逼迫自己，做自己力所能及的就好。

2 注意饮食习惯，不能经常性的暴饮暴食，尽量的不要吃马路上卖的油炸的东西，生冷的东西尽量不要吃，辛辣的也不要吃。尤其是在月经来潮的前期或者后期。

3 用红枣、枸杞和葡萄干一起放入锅内加温水煮1小时，煮成大补汤，每天清晨喝一杯，睡前喝一杯，坚持喝就能完全治愈月经量过多的病症。

注意事项

不要小看月经病，久治不愈就会影响生宝宝。