哪些人容易患感冒

概述

感冒有时候也是因人而异的。身体免疫能力好的人就不太容易感冒。但是有时候自己是否容易感冒自己也不清楚。那么下面我就介绍下哪些人容易患感冒吧，看看你是否在其中呢？

步骤/方法：

1 一般偏食的人都容易感冒。这是因为偏食的人由于食物的挑剔导致体内缺少维生素C和A，而这些又是人体免疫能力所需的营养，人的呼吸道防御能力会因为维生素的缺失而被削弱，这样就容易感染感冒病毒，反生感冒。

2 大家都知道人的足部有很多的穴位，其中很多的穴位和人体的呼吸黏膜之间有着很大的关系，如果足部受了凉的话，就会自然而然的反射到咽喉、气管上。致使局部的抵抗力降低，这样病菌就很容易侵入人体，产生感冒。

3 还有就是喜欢吃糖和吃咸的人也比较容易发生感冒，这时因为长期的食用糖或者咸的东西容易造成人体免疫能力的降低。会导致食欲不好，肠胃很虚弱。进而引起水分的缺失，容易引起感冒。

4 精神紧张的人也容易引发感冒。

注意事项

要多注意自己的身体健康，防止感冒。祝早日康复！