乙肝患者秋季养生吃什么好

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2013-08-30 15:35:12
概述

秋季不知不觉就来临了，对于乙肝患者而言，很多事物都不能吃，但是在秋季想养生乙肝患者该吃些什么呢，乙肝患者秋季养生吃什么好呢？我们一起来看看。

步骤/方法：

1 羊肉不仅能滋补身体，而且对于乙肝患者来说，这也是很好的健脾补肝的食物。我们可以先把适量羊肉洗净切块，然后把15g党参和枸杞子，10g当归都洗净放入锅内，把生姜拍烂也放入锅内，加入适量水，和羊肉一起小火煮3小时，加适量盐即可享用。

2 除了喝羊肉汤外，一可以自己做糕点吃，对乙肝患者养生也很有帮助的。先准备好莲子，把莲子用温水泡段时间，然后去掉皮，心，放在砂锅里。然后把山药、白茯苓、薏苡仁、芡实各15g，炒好的9g麦芽、炒好的9g白扁豆，6g陈皮一起放入砂锅里，加入适量清水，先用大火烧沸后再用小火煮30分钟，倒掉里面的药渣。把适量白糖和糯米粉放在盆子里，加入药汁和面粉一起和，做成糕，放蒸笼里蒸30分钟即可。

注意事项

秋季要注意养生，乙肝患者更是要注重养生，乙肝患者秋季养生吃什么好，您也应该了解了。

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