月经来迟我们要警惕什么

概述

当今社会生活环境的改变、学习工作压力过大等均均是导致月经推迟的元凶。如果月经推迟在7天以内的话属于正常现象。你可以根据你的情况推算一下是不是有月经推迟的现象。如果再多了那就是身体出现了状况了，我们要警惕了啊。

步骤/方法：

1 月经推迟的原因有很多，如：心理精神因素、内分泌紊乱、工作压力大等。精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等，都可以引起月经推迟。如果仅偶尔1-2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。

2 其次就是我们有可能怀孕了啊，这倒没什么并且值得我们高兴的，我们可以买一张试纸测一下，就知道了啊，如果想要孩子那就要注意好好保养了，如果不想要的话这个时期可以采用药流的方式进行流产，但一定要去正规医院啊。

3 最后我们要自我调理的话，我可以提几点我们适合吃的食物，用以改善我们的身体，宜选用的食品与药品有；羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。

注意事项

月经来迟虽说有偶然出现但是我们还是要警惕一些疾病啊，不能听之任之，不然耽误的可是我们自己的健康啊，女性朋友们我们要关爱自己啊。