美白的方法是什么？

概述

俗话说的好，“一白遮三丑”当然也有说“一白遮百丑”这两句话还是很有道理的。通俗的理解方法就是皮肤白，就可以把其它许多的审美缺点都遮盖了。所以当下很多人都希望自己能够白点再白点。

步骤/方法：

1 1.维生素C美白法。一说到这个，只要研究过美白的人都知道维生素C是美白的人必不可备的必需品之一。而且美白产品中大部份的美白精华，主要都是以维生素C做为美白的主要成份，

2 2.美白针：抗氧化美白点滴的成分主要包含褪黑色素生成诱导因子，表皮生长因子，酪氨酸酶抑制因子，成纤维生长因子。能激活沉睡干细胞，促进新的生命旺盛的功能细胞群再生，分化。加快新陈代谢，彻底改善内环境，加速血液循环，淡化色斑。起到卓越的改善皮肤功能和美白的功效。

3 3.激光美白的方法。就是把皮肤上不该存在的赃物质除掉，像脸上出现的斑斑点点，很影响美观，就用激光技术把它们除去，恢复脸部美白肌肤。激光照射皮肤后，会产生高能量，它能击碎皮肤的色素颗粒，色素碎屑会被身体的巨大吞噬细胞所吞噬，或者伴随人体的淋巴循环排出体外，从而有效的改善面部的色素问题。

4 4.胶原蛋白美白方法。胶原蛋白是皮肤的主要成分，皮肤中胶原蛋白占72%，真皮中80%是胶原蛋白，胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤。女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降。

5 5.食物上的美白方法。多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等.感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃.

6 6.DIY面膜美白方法。桃花美白面膜功效：美白、祛斑、补水保湿。原料：新鲜桃花、鲜奶用法用量：桃花10朵，牛奶4小勺，装入小杯中，，把桃花的花瓣放牛奶进去搅拌均匀。

注意事项

美白的同时要注意防晒。日晒后果：加重雀斑和色斑。在阳光下晒上一天就足以使它恶化，范围扩大，色泽更深。油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成,想全身美白的话应该少吃.