头发掉的很严重怎么办

概述

我的头发掉的好厉害呀，每天梳头发都会掉好多，特别是洗头发的时候一掉就是好多，房间里到处都是我的头发，老公都说我了，可是该怎么缓解掉发严重的情况呢？大家一起来看一下吧

步骤/方法：

1 经常喝何首乌米粥可以治疗掉发。你可以先准备一些大米，然后淘好放在锅里，再把何首乌也放在里面，一起煮粥喝，这个效果是很不错的，可以很好的帮助你减轻掉发的情况。

2 要轻轻的按揉头皮，不要用力抓。我们在洗头的时候大家一般都会用力抓，以为这样可以洗的更干净，其实这样是很不好的，用力抓很容易会把头发弄断，或者把头发从发根的地方给抓起来了。要轻轻的按揉头发，可以帮助头发生长。

3 可以用啤酒洗头发。你可以在洗头发的时候再盆里放适量的啤酒，啤酒洗头发可以很好的促进断发继续生长，还可以减少掉发的情况。

注意事项

正确的方法应先将发尾相互纠结的头发梳理顺畅，再由发根向发尾梳理，这样做的好处是可以防止头发因外伤而开叉、断裂。