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2013-08-30 21:25:27这段时间听别人说男人会比女性更容易患上牙周炎,因为很多男性朋友都对于牙齿的保健工作不够重视,所以出现牙周炎的疾病几率会大过女性很多,那么牙周炎出现需要怎么办呢?
1 首先要从刷牙的工作上面进行纠正,要使用正确的科学的刷牙方式,牙刷要买比较柔软的,质量好点的牙刷,在刷牙的时候要将牙刷毛顶在牙龈上进行轻轻的刷,反复去进行按摩刺激。另外也可以用牙刷去刷牙根的地方,上下进行刷牙,这样的话可以对牙龈的地方起到按摩,促进血液循环的作用。
2 在生活中多吃点粗糙的食物,比如粗粮、芹菜杆等等那些高纤维的食物,这样的话可以起到对牙龈的刺激感觉,能够锻炼牙龈的抗疾病能力。
3 平时的时候,也可以进行一些口腔的按摩工作,漱口完后将手洗干净,放在脸颊旁,找到牙龈对应的部位,进行按摩,这样的话可以起到促进牙龈血液循环的作用。
所以生活中需要经常的做好牙齿的保健工作,这样才可以防止牙周炎的出现。
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