怀孕时怎么护理乳房

概述

很多怀孕的妈妈都有这样的顾虑，生完宝宝后没有奶怎么办？奶水不足怎么办？其实为了避免奶水不足，没有奶水怀孕时期就应该全面护理，这样就不会有后顾之忧。那该怎么护理呢？

步骤/方法：

1 从怀孕开始，要带纯棉柔软的胸罩，不要穿化纤的，也不要有钢圈，因为怀孕时期乳房会增大为哺乳做准备，钢圈会硌到乳房。乳罩不要与其他衣物混杂在一起洗，避免附着细小的化学纤维阻塞乳腺管。

2 孕早期的时候，乳头上有可能分泌少量的乳汁，它们容易在乳头上凝固结痂，不能使劲剥、扣，应用温水洗掉，以免造成乳头损伤。如果一时洗不净，不要着急，持续好几天洗就行了。

3 刚生产完的时候要及时让宝宝吸奶，虽然刚开始有点痛，但为了宝宝一切都值得。小婴儿食量很小，所以等宝宝吃饱但乳房还有奶时，应该用吸奶器吸空，因为奶是越吸越多的。

注意事项

生完宝宝后不要让宝宝含着奶头入睡，吸奶前后也要注意乳头卫生。