哪种睡姿对宝宝好

概述

刚出生的宝宝一天的多数时间都是在睡觉，怎样才能让宝宝获得更好的休息呢。宝宝的睡姿有什么讲究么？宝宝的哪些睡姿是错误的呢？下面的经验给妈妈们分享一下：

步骤/方法：

1 一些宝宝出现哭闹时，父母把宝宝抱在怀里或者摇篮里摇着睡，在10个月以内的宝宝，一定要避免这种，这样的动作可能影响宝宝的大脑发育。

2 很多妈妈在宝宝睡觉的时候，都陪着宝宝睡觉。妈妈要是睡熟了，不注意的话可能可能压着宝宝。宝宝形成睡觉的一个依赖，到宝宝上学的时候可能会有恐惧等不良情绪。

3 到了夏天，不少妈妈就给宝宝脱光衣服睡觉，这样宝宝容易着凉，一定要在宝宝的肚子上盖一个小薄被，或者给宝宝穿个小肚兜睡觉。

4 妈妈搂着宝宝睡觉也不好，容易影响宝宝的呼吸，妈妈的奶头还容易堵住宝宝的口鼻，不少宝宝形成醒来就吃奶的不良习惯。

5 一些妈妈还总是给宝宝亮着灯睡觉，宝宝这时的神经还处在发育中，形成这样的习惯，容易造成宝宝睡眠不好，影响宝宝的健康成长。

注意事项

宝宝的睡姿以仰姿和侧睡姿为益，这能让宝宝全身放松，对宝宝的各种身体器官的成长很有益处。