一个月来两次月经怎么回事？_健康经验_快速问医生

概述

最近月经很不正常，先是月经无故的提前了七天，而且来的时候少的可怜，用护垫就能解决，但是过了几天月经又来了，这次来量很大，而且月经有凝结现象，如此毫无征兆的变化让我怕极了

步骤/方法：

1 正常的月经是每个月来一次，一次3至7天血液成鲜红色，如果月经来两次分别是月初和月末实属正常现象，月经提前或则延后几天也是正常的，所以不要太过担心，但是月经一个月两次而两次只相隔几天那就要注意了，这可能有很多原因造成的，

2 内分泌失调导致的月经不调，睡眠不够充足作息不规律导致的月经周期不规律，所以要保证每天的睡眠充足。

3 少喝冷饮，冷饮喝多了对女性卵巢不好，身体如果是寒性体质再加上和冷饮就会让身体更虚弱，所以会有月经凝结现象

注意事项

平时要养成好的习惯，每天要早睡，睡眠充足是关键，少面对电脑，辐射过多也会造成月经失调

一个月来两次月经怎么回事？